一般社団法人全国発酵乳乳酸菌飲料協会
発酵乳乳酸菌飲料公正取引協議会

はつらつファミリー

厚生労働省が推進する「健康日本21」の趣旨に沿って、幼児からお年寄りまで、健康的なライフスタイルを維持するための秘訣を紹介しています。
年3回発行しています。

  • No.60

    ・生活習慣病予防の新常識(第4回) 「隠れ肥満」にご用心
    ・菌活で腸能力がアップ!(第1回) ヨーグルトや乳酸菌飲料と「健康」の関係
    ・食べる“チカラ”の育て方     朝食を抜いていませんか?
    ・健康長寿の生活ノート       睡眠不足解消のコツ
    ・知って得する“乳酸菌”の基礎知識 乳酸菌の贈り物

  • No.59

    ・生活習慣病予防の新常識(第3回) 「仮面高血圧」ではありませんか?
    ・スッキリお通じ改善法(第6回) 神経を鎮めてスッキリ
    ・すくすく栄養メモ 第6の栄養素「食物繊維」
    ・健康長寿の生活ノート 社会参加とフレイル予防
    ・知って得する“乳酸菌”の基礎知識 上手な乳酸菌の摂り方

  • No.58

    ・生活習慣病予防の新常識(第2回) 「超悪玉コレステロール」にご用心
    ・スッキリお通じ改善法(第5回) 生活を見直してスッキリ
    ・すくすく栄養メモ 貧血予防に重要な「鉄」
    ・健康長寿の生活ノート 運動でフレイル予防
    ・知って得する“乳酸菌”の基礎知識 善玉菌とそのはたらき

  • No.57

    ・生活習慣病予防の新常識(第1回) 「血糖値スパイク」をご存知ですか
    ・スッキリお通じ改善法(第4回) エクササイズでお通じ改善
    ・すくすく栄養メモ 骨の健康に大切な「カルシウム」
    ・健康長寿の生活ノート 口腔機能を維持するコツ
    ・知って得する“乳酸菌”の基礎知識 おなかの健康と腸内細菌

  • No.56

    ・カラダの鍛え方(第6回) カゼやインフルエンザを予防する
    ・スッキリお通じ改善法(第3回) 食生活でお通じ改善
    ・すくすく栄養メモ 脳の生育に不可欠な「脂質」
    ・健康長寿の生活ノート 口腔機能の低下とフレイル
    ・知って得する“乳酸菌”の基礎知識 「安心」をお届けするために

  • No.55

    ・カラダの鍛え方(第5回) 「スマホ老眼」を防ぐ
    ・スッキリお通じ改善法(第2回) 便秘は全身に影響
    ・すくすく栄養メモ からだをつくる「たんぱく質」
    ・健康長寿の生活ノート 「フレイル」を防ぐ食事
    ・知って得する“乳酸菌”の基礎知識 乳酸菌の健康効果

  • No.54

    ・カラダの鍛え方(第4回) 肌の健康を守る
    ・スッキリお通じ改善法(第1回) あなたのお通じは大丈夫?
    ・すくすく栄養メモ 脳のエネルギー源「糖質」
    ・健康長寿の生活ノート 「フレイル」をご存じですか?
    ・知って得する“乳酸菌”の基礎知識 おいしさの秘密を探ると…

  • No.53

    ・カラダの鍛え方(第3回) 睡眠の質を高める
    ・腸内細菌と健康の話(第3回) ストレス、運動と腸内細菌
    ・Safe Kids Room やけど事故から守る
    ・健康長寿の生活ノート スキンケアを考える
    ・知って得する“乳酸菌”の基礎知識 ご存知ですか?発酵乳・乳酸菌飲料の表示Ⅲ

  • No.52

    ・カラダの鍛え方(第2回) 歯ぐきの老化を防ぐ
    ・腸内細菌と健康の話(第2回) 腸内細菌が喜ぶ食生活
    ・Safe Kids Room 水の事故から守る
    ・健康長寿の生活ノート 社会活動への参加
    ・知って得する“乳酸菌”の基礎知識 ご存知ですか?発酵乳・乳酸菌飲料の表示Ⅱ

  • No.51

    ・カラダの鍛え方(第1回) 筋トレのすすめ
    ・腸内細菌と健康の話(第1回) 健康を左右する腸内細菌
    ・Safe Kids Room 窒息事故から守る
    ・健康長寿の生活ノート 笑いの効用
    ・知って得する“乳酸菌”の基礎知識 ご存知ですか?発酵乳・乳酸菌飲料の表示